Kategorie: MicroPro, Grill

Mrz
04
2018
März 4th, 2018 von michahof

Hähnchen Filet mit Tomaten

500g-700g Hähnchenfilet/Innenfilet
Getrocknete Tomaten+ Partytomaten nach Bedarf etwas zerkleinert
IndoExotic Gewürz, Öl, Sojasoße, Salz, Pfeffer oder Gewürze nach Bedarf
eine Marinade bereiten, Fleisch bepinseln in den MicroGrill legen.
In direkter Position Deckel aufsetzen- 2x 4Min/900 Watt grillen.
Achtung keinen Grill einschalten! Das macht unser neues TW Produkt
Garzeiten selbst testen ist bei jeder MW anders. Bei niedriger „Watt Zahl „– mehr Zeit!

Dazu passt: 
Wassermelonensalat mit Avocado, Feta und Rucola
2 Avocados mit Zitrone beträufeln, klein schneiden
500g Wassermelone  in Würfel schneiden
100g Rucola   etwas klein schneiden
100g Schafskäse  in Würfel schneiden (oder im Mahl Chef reiben)
Zitronen/Limettensaft; Balsamico oder eine Vinaigrette
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, Balsamico oder Vinaigrette dazu geben.
Würzen kann man nach eigenem Geschmack. Es passt auch Minze statt Rucola dazu.
Alles gut gekühlt servieren!

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 Hähnchen Filet mit Tomaten
Menüart Hauptspeise
Portionen
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Mrz
04
2018
März 4th, 2018 von michahof

Calzone, oder Pizzatasche

1Pck.        Pizzateig (aus dem Kühlregal) oder selbst zubereitet

Gekochten Schinken in Würfel schneiden

Tomatenmark oder Pesto

Geriebenen Käse oder Sellabray in Stücke

Pizzateig so groß zuschneiden das Grundfläche in MicroPro Grill passt. Füllen nach belieben;

Ecken nach innen schlagen, festdrücken, mit Ei bepinseln. Ca17 Minuten indirekter Deckel garen

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 Calzone, oder Pizzatasche
Menüart Hauptspeise
Portionen
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Mrz
04
2018
März 4th, 2018 von michahof

MicroPro – Grill, macht mehr aus der Mikrowelle

Gefüllter Camembert in Blätterteig mit Schinkenhaube

Zutaten:

2-4          Camembert

1Rolle      Blätterteig(Kühlregal)

2-4           gekochte Kartoffeln (in Scheiben oder kleine Stücke)

  1. rote Zwiebel, gehackt  In MicroPro legen, indirekter Deckel ca. 15-17 Minuten bei 800-900Watt garen.
  2. Bitte die Mengen selbst dosieren 2-3 Kartoffel Stücke, Käserest habe ich in6tel geschnitten, Zwiebel nach eigenem Ermessen.
  3. Camembert ausstechen, Innenleben aufheben und klein schneiden, Blätterteig in Quadrate schneiden Käse darauf legen und einhüllen. Kartoffelscheiben hinein geben, mit restlichen Käse auffüllen, Pfeffer, Salz, Kräuter und gehackte Zwiebel darauf alles mit Eigelb bepinseln zum Schluss mit Schinken bedecken.
  4. Baconschinken oder Schinkenspeck
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 Gefüllter Camembert in Blätterteig mit Schinkenhaube
Menüart Vorspeise
Portionen
Menüart Vorspeise
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